Как перестроится на позитив, растя особого ребёнка. Опыт мамы.

Все проблемы в нас самих, в том, что у нас внутри. Мы сами формируем реальность в которой живем. Если вы уверены, что все люди смотрят на вас и вашего ребенка только неприязненными взглядами и думают про вас только плохие мысли, то получается, что вы и живете именно в этой реальности. И как итог- вам горько, стыдно, обидно. Но от чего это все — от того, что вы подумали за всех людей и потом сами же и обиделись на них за это. На самом деле реальность совсем другая. У людей свои проблемы, свои дела. Они просто обратили внимания на шум, например, вызываемый вашим малышом. Отметили тот факт, что возможно с ребенком что — то не так. Прошли мимо вас и тут же забыли про вас. А вы продолжаете вариться в собственных мыслях, негативных как правило. Тем самым портите настроение и себе, и своему ребенку. Так и проходит жизнь. А вы попробуйте не думать о том, кто, что думает, а думайте, что жизнь не так уж и плоха. Постоянно перечисляйте все то хорошее, что у вас есть.

Я вначале нашей истории с аутизмом раскисла, а потом сказала себе: Ну положись ты не на себя, а на волю Божью! Не можешь водить дочку в садик, ну не води. Все равно с такими истериками от этих посещений нет толку. Ну попробуй жить как получается, чтобы было проще нам всем! Не делай всё через силу. Не обязательно заниматься через силу и каждый день. Да лучше один раз в неделю, но по настроению. А так просто по быту учи ее самообслуживанию (и то, что у нее хоть немного получается). Не заставляй ее то, что она не может делать. Дай себе передышку, до тепла хотя бы. Главное НЕ ДЕЛАТЬ НИЧЕГО ЧЕРЕЗ СИЛУ! Как ты не поймешь, всё будет так, как будет. Если суждено мне её реабилитировать, то обстоятельства сложатся так, что она реабилитируется, если нет, то моя задача всё равно самой принять её такой, какой она будет и жить самой. Но бесполезно глядеть в будущее, все равно ты его не узнаешь и не увидишь. Сейчас живи, сегодняшним днем. Моё отчаяние и непринятие этой ситуации может перечеркнуть все возможные положительные изменения, которые могут быть в нашем будущем и без моего сильного напряга. Ты никак не хочешь изменить свое отношение к ситуации. Поэтому ничего не меняется, а становится только хуже. Ну скажи уже себе: всё, баста. Как будет так и будет. Но будет все хорошо. Я не знаю как это всё получится, но я знаю, что всё будет хорошо! И теперь я просто буду жить, а не бороться с ветряными мельницами. И тогда у нас будут позитивные изменения и может быть здоровье улучшится.
Заполняй  свою голову положительными мыслями и тогда у тебя появятся положительные эмоции и будут притягиваться положительные обстоятельства. Ты — это не твои мысли, и не твои эмоции, и не твое тело. Ты — это то, что всем этим управляет. А мы просто не осознаем этого и живем по появившейся мысли или эмоции и не переключаемся по своей воле на положительное, а варимся в этом котле отчаяния, усталости и прочего. Ты только думаешь, что ты несчастный человек! На самом деле ты — Божий избранник, ты очень везучий человек. Ты обаятельная женщина, у тебя есть МУЖ, есть старшая ДОЧЬ, есть младшая ДОЧЬ, есть крыша над головой, есть пусть и простая, но еда, есть одежда. Живешь в красивом городе. Да ты самый счастливый человек на свете! Остальное все частности!
Давайте просто радоваться маленьким радостям. И всегда находить что-то хорошее даже в мелочах.

Оксана Полищук.


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика